さんきゅう

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ラベンダー*4 の石けん 。
 


久しぶりの更新です。。
相変わらず
ココロの赴くままに
日々を過ごしています(笑


昨日は立冬でしたね。
冬の始まりというだけあって
朝晩冷え込みました。

最近朝起きて
NHKの6時25分からやっている
テレビ体操をしています(笑

きっかけは。。。
血行が悪く
首と肩の凝りがすごくて
その痛さにストレスを
感じるようになったからです。
そんな時
朝テレビでラジオ体操を
やっていたことを思い出し
試しにやってみました。

やってみると
これがすごく気持ちいい!
あらゆる所の筋が伸びて
縮こまっていたカラダが
解放されていく感じがします。

学生時代に
体操部だったのが
今では嘘のような
カチカチでボキボキの
カラダの固さになっていて
運動不足を痛感しました。

これから寒くなるので
布団の中が気持ち良くて
なかなか起きあがれませんが
朝の10分間無理なく
テレビ体操を続けてみよう
と思う今日この頃です。



***************



手づくり石けん


ラベンダー*4


ラベンダー*4

ラベンダー浸出オリーブオイル(ウルトラ抽出)
パームカーネルオイル
ラベンダーバター
アボカドオイル
パームオイル
キャスターオイル
コンフェティソープ
ラベンダー精油
レモングラス精油
ゼラニウム精油
クラリセージ精油
カユプテ精油
ラベンダー芳香蒸留水
水酸化ナトリウム



***************



↑写真が顔に見えませんか?
石けんのデザインの
雫のところが目で
引き出しの取っ手のところが口。
パッと見て笑顔だ!っと思い
無意識に自分も
微笑んでいました(笑

ラベンダー浸出オリーブオイル
ラベンダーバター
ラベンダー精油
ラベンダー芳香蒸留水
のラベンダーづくしの石けんです。

カットして
乾燥棚に並べていると
ふんわり
ラベンダーの香りが
漂ってきます。
家の中に香りがあると
優しい気持ちになります。


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迎賓館へ 。




先日
迎賓館 赤坂離宮へ
見学に行ってきました。

友人が事前に往復ハガキで
参観申し込みをしてくれました。(ありがとう。)
平成23年の
迎賓館赤坂離宮参観申込みの受付は
9月2日(金)で終了しています。



見学の前にまずはランチへ。

デイルズフォード・オーガニック青山店 へ。


ランチ


ランチ


オーガニックセラピストの彼女が
セレクトしてくれたお店。
料理がすごく美味しくて
話にも花が咲いたね。
会話が弾み
かなり長居しました(笑



そして迎賓館 赤坂離宮へ。
(撮影は外観のみです)


迎賓館


迎賓館


迎賓館


迎賓館


迎賓館


迎賓館


こういう所への参観は
初めてなのでどきどき・わくわく。
一歩足を踏み入れると
そこは外とは
漂っている空気が違いました。
五感+第六感が
大きく刺激されました。

案内係の方が
各所にいらっしゃって
歴史や説明をしてくれます。
そのお話が
へぇ〜ということばかりで
すごく勉強になりました。

建物は
細部の至る所まで
精巧で完璧に造られていて
日本人の繊細で器用な
ココロと手仕事を
感じられました。

普段の生活では
感じられない
すごく貴重な体験が出来ました。


誘ってくれてありがとう。
次は皇居見学だね(笑


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誕生日 。
 


今日は
みるくの誕生日。



みるく
   みるく 12歳



みるくが
私のもとにやって来て12年か。。。
いろんな時を一緒に過ごしたね。


あとどれくらい一緒の時間を
過ごせるのか分からないけど
じゃれ合ったり
ゴロゴロしたり
散歩に行ったり
いっぱいいろんなコトを
楽しもうね。


みるく。おめでとう。
いつもありがとう。


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カレンデュラ* の石けん 。
 


昨日までの暑さはどこへ... 。
今朝は寒いですね。
気温差が激しいので
体調など崩されませんように。。


ついこの間まで
食欲の秋だったのですが
最近は
読書の秋になっています。

寒さが苦手なので
外に出るのが億劫になると
家で本を読んで過ごします。
なので寒い季節になると
読書がすすみます(笑



***************



今日の石けん



カレンデュラ*


カレンデュラ*

カレンデュラ浸出オリーブオイル
パームカーネルオイル
パームオイル
シアバター
マカダミアナッツオイル
キャスターオイル
カレンデュラパウダー
バルサムペルー精油
パルマローザ精油
ゼラニウム精油
エレミ精油
パチュリ精油
純米酒
水酸化ナトリウム



好きなハーブの1つ
カレンデュラを使って
石けんを作りました。

このハーブに出会ってから
お肌の手入れが楽になりました。

今の時期だと
石けんで洗った後に
カレンデュラの
チンキ剤と浸出油とグアガムを混ぜて
作り置きしてあるジェルを塗るだけ。。
作り置きがないときは
カレンデュラ浸出油を手に取り
薄くぬりぬり。(時には手抜きもあり(笑)
美容的には
良いのか悪いのか...ですが
自分には合うので良いと思っています。

なんでも
無理なくストレスフリーが
無精な私には長続きするし
なんといっても楽だから良い
(笑

水分全量を
純米酒で作っています。

カレンデュラを
無水エタノールを使い抽出した
(ウルトラ抽出)
オリーブオイルをメインに作りました。


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林檎と黄土* の石けん 。




今朝は
グッと冷え込んでいたので
布団が恋しくて
なかなか起きられませんでした(笑

朝5時には
お腹が空いて
もぞもぞ起き出すわんこ達も
今朝はずっと布団の中で
眠っていました。

朝寝坊が
気持ちいい季節になってきました
(笑



***************



今日の石けん




林檎と黄土*


林檎と黄土

アップルピール浸出オリーブオイル
パームカーネルオイル
パームオイル
シアバター
マカダミアナッツオイル
キャスターオイル
黄土パウダー
ベルガモット精油
クラリセージ精油
カルダモン精油
ゼラニウム精油
ラベンダー精油
純米酒
水酸化ナトリウム



黄土パウダーを使って
ピンク色の石けんを作りました。

ぼわんぼわんとした
グラデーション模様にしました。
このゆるいぼわんぼわん感。。
お気に入りです。

水分全量を
純米酒で作っています。

アップルピールを
無水エタノールを使い抽出した
(ウルトラ抽出)
オリーブオイルをメインに作りました。


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